- Kino
- Mapa
- Ogłoszenia
- Forum
- Komunikacja
- Raport
-
Więcej
- Aktywne Trójmiasto
- Ankiety
- Barometr nieruchomości
- Biznes
- Ceny paliw
- Deluxe
- Dziecko
- Firmy z Trójmiasta
- Forum
- Gdzie zjeść
- Historia
- Imprezy i wydarzenia
- Ogłoszenia
- Panoramy
- PKM - rozkład jazdy
- Pogoda
- Pożegnania
- Praca
- Promocje
- Quiz
- Ranking
- Raport z Trójmiasta
- Rowery
- Rozkład PKP
- Rozrywka
- SKM - rozkład jazdy
- Sport
- Trojmiasto TV
- Turystyka
- Wiadomości
- Wybory
- Zdjęcia
- Zdrowie i Uroda
- ZKM Gdynia
- ZTM Gdańsk
- Zwierzaki
Nietrzymanie moczu(ćwiczenia mięśni dna miednicy)
fot. Fizjo Park
15 grudnia 2022
Specjalizujemy się w kompleksowej terapii w ciąży, po porodzie, po operacjach. Zajmujemy się profilaktyką i leczeniem dysfunkcji w obrębie miednicy i dolnych dróg moczowych. Uczymy świadomości kobiecego ciała oraz utrwalania prawidłowych nawyków i wzorców ruchowych.
W tym aspekcie bardzo ważne są ćwiczenia mięśni dna miednicy, mające na celu ich aktywację. Nasz specjalista pomoże pacjentom zidentyfikować, które mięśnie faktycznie odpowiadają za funkcjonowanie dna miednicy, a także zbada palpacyjnie ich stan. Zaleci również trening domowy jak i ten, który wspólnie z pacjentem będzie wykonywany podczas wizyt kontrolnych. Oprócz ćwiczeń nasz specjalista poinstruuje swoich pacjentów z inkontynencją, w jaki sposób na co dzień unikać wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej, a więc patologicznego nacisku wywieranego na pęcherz i cały układ moczowy.
Dodaj opinię